Kurzer Abriss 2015

Der Statistiker in mir kommt nicht umhin, eine komplette Jahresübersicht zu erstellen und zu teilen. Dies soll hier nun (endlich) passieren. Vielleicht ein paar Worte vorweg? Es lief nicht alles so wie gewünscht und geplant. Na eigentlich könnte ich dies auf die zweite Jahreshälfte beschränken. Von Januar bis Juni war ich doch richtig gut „auf Kurs“. Meine Vorbereitungen auf den weiterlesen…

Training Dezember 2015

  Zusammenfassung Dezember 2015 Monatskilometer: 240,54 km + Freeletics 17,40 km | ges. 257,94 km   +   Ergometer 301,38 km   KW 49: 53,99 km + Freeletics 1,48 km | ges. 55,47 km   +   Ergometer 68,75 km KW 50: 75,56 km + Freeletics 1,50 km | ges. 77,06 km   +   Ergometer 68,07 km KW 51: 43,12 km weiterlesen…

Training November 2015

  Zusammenfassung November 2015 Monatskilometer: 132,68 km + Freeletics 42,88 km | ges. 175,56 km   +   Ergometer 334,55 km   KW 45: 31,86 km + Freeletics 11,02 km | ges. 42,88 km   +   Ergometer 76,73 km KW 46: 40,83 km + Freeletics 7,22 km | ges. 48,05 km   +   Ergometer 70,50 km KW 47: 39,64 weiterlesen…

Training Oktober 2015

  Zusammenfassung Oktober 2015 Monatskilometer: 175,37 km + Freeletics 16,35 km | ges. 191,72 km   +   Ergometer 57,40 km   KW 41: 17,27 km + Freeletics 7,43 km | ges. 24,70 km KW 42: 74,71 km + Freeletics 0,80 km | ges. 75,51 km KW 43: 31,20 km + Freeletics 1,43 km | ges. 32,63 km   +   weiterlesen…

Training September 2015

  Zusammenfassung September 2015 Monatskilometer: 209,61 km + Freeletics 26,44 km | ges. 236,05 km   KW 36: 31,44 km + Freeletics 5,97 km | ges. 37,41 km KW 37: 52,54 km + Freeletics 3,53 km | ges. 56,07 km KW 38: 53,79 km + Freeletics 2,00 km | ges. 55,79 km KW 39: 55,60 km + Freeletics 3,46 km | weiterlesen…

Training August 2015

  Zusammenfassung August 2015 Monatskilometer: 202,11 km + Freeletics 14,88 km | ges. 216,99 km   KW 31: 25,23 km + Freeletics 0,50 km | ges. 25,73 km KW 32: 58,45 km + Freeletics 6,68 km | ges. 65,13 km KW 33: 63,68 km + Freeletics 2,70 km | ges. 66,38 km KW 34: 18,03 km + Freeletics 2,40 km weiterlesen…

Training Juli 2015

Diesen Beitrag braucht es eigentlich nicht zu geben. Ich habe überlegt, ob ich überhaupt etwas über den Juli schreibe, aber es gibt ja noch mehr Sport in meinem Leben. Das Laufen war bisher die „Hauptdisziplin“ – und wird es auch wieder werden. Nur eben nicht im Juli 2015. Aber erst einmal wie gewohnt die Zahlen:   Zusammenfassung Juli 2015 Monatskilometer: weiterlesen…

Training Juni 2015

  Zusammenfassung Juni 2015 Monatskilometer: 224,79 km + Freeletics 32,50 km | ges. 257,29 km   KW 23: 111,13 km + Freeletics 12,00 km | ges. 123,13 km KW 24: 32,87 km + Freeletics 0,00 km | ges. 32,87 km KW 25: 42,51 km + Freeletics 15,78 km | ges. 58,29 km KW 26: 43,63 km + Freeletics 3,12 km weiterlesen…

Training Mai 2015

  Zusammenfassung Mai 2015 Monatskilometer: 275,86 km + Freeletics 36,67 km | ges. 312,53 km   KW 18: 39,73 km + Freeletics 21,59 km | ges. 61,32 km KW 19: 73,77 km + Freeletics 19,56 km | ges. 93,33 km KW 20: 42,66 km + Freeletics 0,00 km | ges. 42,66 km KW 21: 50,54 km + Freeletics 9,85 km | weiterlesen…

Training April 2015

  Zusammenfassung April 2015 Monatskilometer: 223,93 km + Freeletics 68,55 km | ges. 292,48 km   KW 14: 23,34 km + Freeletics 6,36 km | ges. 29,70 km KW 15: 72,83 km + Freeletics 0,00 km | ges. 72,83 km KW 16: 61,00 km + Freeletics 15,23 km | ges. 76,23 km KW 17: 66,76 km + Freeletics 25,37 km weiterlesen…