Golden!

  Überraschung! Nun ist er also doch noch da, der goldene Oktober! Und was liegt da näher, als ein paar Kilometer durch unsere tolle Natur zu laufen? Unsere Hokas schrien förmlich nach Waldboden! 😉     Nachdem ich die Woche in Hamburg verbrachte und dort zweimal an der Außen- und Binnenalster unterwegs war, wollten Jule und ich unser Sonntagstraining irgendwie weiterlesen…

Wo waren die „Sprintefixe“?

  Hier folgt nun meine Schilderung des heutigen Tages. Jule hat es ja schon beschrieben, als „Ersatz“ für den Citylauf in Dresden geplant, entdeckten wir hier eine superschöne Veranstaltung, die auch nur eine Autostunde von uns entfernt ist. Im „Begeisterungstaumel“ überlege ich sogar im nächsten Jahr doch Dresden gleich gegen einen Start hier „einzutauschen“. 😉 Aber warten wir es ab. weiterlesen…

4. Dammer Eldelauf

  Es war wunderschön, ein wirklich toller Tag in Damm sollte uns erwarten. Und das, obwohl wir sehr kurzfristig diesen Lauf gesucht und uns dafür angemeldet hatten. Als Ersatz, weil der Citylauf in Dresden ins Wasser gefallen war. Mich hatte dermaßen eine Erkältung erwischt, ich kann mich nicht erinnern, das es schon mal schlimmer war. Ein Virus eben, sehr hartnäckig weiterlesen…

Paarlauf(en)!

  Das war heute sooo schön! Einfach alles hat gepasst: gut geschlafen, lecker gefrühstückt, angenehmer Spaziergang mit den Hunden – und das alles noch bei Windstille und Sonne! Mittagszeit, jetzt konnte es losgehen. Ein gemeinsamer Lauf war geplant. Jule hatte 10 – 12 Kilometer im Plan, ich sollte 1:20 – 1:45 Stunden ganz locker laufen. Dies ließ sich prima kombinieren. Solch einen weiterlesen…

Auf Fontanes Spuren

Die ganze Woche über war es bei uns sonnig, aber auch sehr kalt. Ich konnte meine Trainingsläufe immer nachmittags absolvieren, so konnte ich auch den Sonnenschein so richtig genießen. Gestern zu Jule´s Geburtstag war ebenso prächtiges Wetter, die Temperaturen kletterten aber schon leicht in den Plusbereich. Aber gestern war natürlich trainingsfrei, der Tag sollte genossen werden. Abends hatten wir ja weiterlesen…