Es war wieder Vollmond…

… und bei Vollmond heißt es deutschlandweit in immer mehr Städten: gemeinsames Laufen beim Gutenachtlauf! Mittlerweile die 13. Auflage fand am letzten Freitag statt – in Neuruppin habe ich nun bereits den 6. Lauftreff organisiert. Um den Lauf etwas zu pushen, kümmerte ich mich um etwas mehr Werbung. Im Vorfeld zog ich mit Flyern und Postern durch die lokalen Fitness-Studios und weiterlesen…

Auf Fontanes Spuren

Die ganze Woche über war es bei uns sonnig, aber auch sehr kalt. Ich konnte meine Trainingsläufe immer nachmittags absolvieren, so konnte ich auch den Sonnenschein so richtig genießen. Gestern zu Jule´s Geburtstag war ebenso prächtiges Wetter, die Temperaturen kletterten aber schon leicht in den Plusbereich. Aber gestern war natürlich trainingsfrei, der Tag sollte genossen werden. Abends hatten wir ja weiterlesen…