Training Juni 2015

  Zusammenfassung Juni 2015 Monatskilometer: 224,79 km + Freeletics 32,50 km | ges. 257,29 km   KW 23: 111,13 km + Freeletics 12,00 km | ges. 123,13 km KW 24: 32,87 km + Freeletics 0,00 km | ges. 32,87 km KW 25: 42,51 km + Freeletics 15,78 km | ges. 58,29 km KW 26: 43,63 km + Freeletics 3,12 km weiterlesen…

Doppelte Premiere im Ländle

  Letzten Samstag war es nun soweit, meine Premiere auf den 100 Kilometern stand an! Nach einer anstrengenden Woche mit viel zu wenig Schlaf stand ich am Start zum 5. Schefflenzer Ultra über 100km. Einige kurzfristige familiäre Planänderungen waren vorausgegangen, so dass ich am Freitag nicht die Füße hochlegen konnte, sondern stattdessen die knapp 700 Kilometer Anreise im Auto verbrachte. weiterlesen…